
Vive con diabetes de manera amorosa, consciente y saludable
Dedico mi vida a acompañar a personas con diabetes para que aprendan a cuidarse de forma más amorosa, consciente y efectiva, logrando prevenir complicaciones y mejorar su calidad de vida.
Dedico mi vida a acompañar a personas con diabetes para que aprendan a cuidarse de forma más amorosa, consciente y efectiva, logrando prevenir complicaciones y mejorar su calidad de vida.
Neque porro quisquam est, qui dolorem ipsum quia dolor sit amet, consectetur, adipisci velit, sed quia non numquam eius modi tempora incidunt ut labore et dolore.
Dra.Martha Rangel Hernández
Diabetóloga
Dra.Martha Rangel Hernández
Diabetóloga

Dra.Martha Rangel Hernández
Diabetóloga
Como diabetóloga acompaño a las personas que viven con esta condición y a sus familias a desarrollar las habilidades y herramientas necesarias para tomar decisiones informadas cada día, mejorar el control de la enfermedad, reducir riesgos y disfrutar de una mejor calidad de vida.
Te invito que conozcas el programa educativo

Médico especialista en Medicina Familiar y experta en diabetes.
Mi pasión por esta especialidad no nació en un consultorio, sino en mi propia historia: hace algunos años mis hábitos me llevaron a un peso de 102 kg y a tener laboratorios alarmantes. No tenía diabetes… pero estaba a un paso de desarrollarla.
Ese fue mi punto de quiebre. Decidí transformarme y hoy, con casi 20 años ejerciendo la medicina, sé que la verdadera salud no es solo física, también es mental y espiritual.
Trabajo con un enfoque integral que une ciencia y conciencia, ayudándote a:
Entender cómo funciona tu cuerpo con diabetes.
Crear hábitos sostenibles de alimentación y actividad física.
Mejorar tu autogobierno y autodisciplina.
Gestionar la enfermedad para prevenir complicaciones.

Tu no eres la diabetes
Puedes transitar el diagnóstico como la peor catástrofe de tu vida o como la oportunidad de vivir más saludable, dándole también a tu familia el poder de aprender y desarrollar junto contigo su mejor versión.
Un podcast de la Dra. Martha Rangel Hernández, experta en diabetes.
Un espacio que te brinda herramientas para desarrollar ti mejor versión y la de tu familia. Porque las enfermedades crónicas no son un destino. Y nuestro bienestar va mucho más allá del cuerpo físico; porque somos mente, cuerpo y espíritu.
Transitemos juntos el aprender a cuidar de nuestra salud para poder prevenir enfermedades crónicas; y si ya vives con alguna de ellas aprende a cuidarte de manera más amorosa, consiente y compasiva, desarrollando habilidades como el autogobierno y la autodisciplina.
Porque la ciencia y la conciencia no debieron separarse nunca
